Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 57,29g | Białk: 80,96g | Węglo: 78,61g.
Śniadanie: Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Lunch: Салат Овощной, Куриные Рулетики. Obiad: Кинза, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|