Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 37,93g | Białk: 45,98g | Węglo: 106,27g.
Śniadanie: AH Magere Franse Kwark, Havermout, Bosbessen, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt. Obiad: Pinot Gris (Grigio), Groene Olijven, Focacciabrood, Tomatensalade, Zeebaars. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|