Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 68,78g | Białk: 138,12g | Węglo: 237,75g.
Śniadanie: Il Viaggiator Goloso Pane Morbido con Farina Integrale, il Viaggiator Goloso Noci, Uovo, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Melone, Bonduelle Taccole, Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Gamberi Argentini, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Penne Rigate Integrali. Przekąski/Inne: Melone, Banana. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|