Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4711 kcal
|
Tłusz: 152,17g | Białk: 183,35g | Węglo: 659,35g.
Śniadanie: Banana, Integralmedica Nitrohard, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Banana, Integralmedica Nitrohard. Obiad: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Brigadeiro, Cachorro Quente, Salgadinho de Festa, Piracanjuba Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos, Canto de Minas Requeijão Light, Taco Unicamp Pão Frânces, Da Colônia Merengue Caseiro, Bala de Coco, M&M's Chocolate Ao Leite, Nutella Nutella, Pizza de Queijo (36 cm). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mhchiacchio
|