Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 58,07g | Białk: 124,49g | Węglo: 291,05g.
Śniadanie: Zuegg Confettura Extra di Albicocche, Caffè Zuccherato, Misura Fette Biscottate Integrali, Succo d'arancia, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Salame Secco o Duro, Caffè Zuccherato, Ala di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Fettuccine N.5. Obiad: Salame Secco o Duro, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Scotti Gallette di Riso, Mele Fuji. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|