Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 70,24g | Białk: 77,18g | Węglo: 49,77g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Valio Сметана 42%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сердце Говяжье, Аджапсандал. Obiad: Сметана 20%, Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|