Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 39,43g | Białk: 72,82g | Węglo: 70,56g.
Śniadanie: Nordic Овсяные Хлопья, Перепелиное Яйцо. Lunch: ТВХ Лаваш без Дрожжей, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Форель Слабосоленая. Obiad: Помидоры, Яйцо, Шампиньоны, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Виталад Протеиновый Батончик Малина. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|