Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 84,15g | Białk: 80,32g | Węglo: 45,44g.
Śniadanie: Криспы Сырные Чипсы, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Valio Жареный Сыр, Салат с Авокадо. Obiad: BONA BAR Протеиновый Батончик Смородиновое Суфле. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Eco Botanica Вафли с Семечками, Президент Сыр Ле Блю, Хамон. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|