Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3006 kcal
|
Tłusz: 99,99g | Białk: 127,70g | Węglo: 395,71g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve, Myprotein Avena Istantanea senza Glutine, Albume d'uovo Cotto, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Maionese, Patate, Zucchine Cotte, Polpette di Manzo, Montorsi Pancetta Dolce, Schär Mix It, Uovo, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi, Patatine Fritte, Porchetta, Carne di Petto di Tacchino, Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Mela, Cono Gelato, Crostata alla Marmellata. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|