Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 19,04g | Białk: 53,19g | Węglo: 116,51g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè, Banana Bread. Lunch: Mele Cotte, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici, Pesce. Obiad: Mandorle, Ecor Uvetta Sultanina, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Scotti Gallette di Riso, Orata. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|