Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 64,88g | Węglo: 196,63g.
Lunch: Oeuf sur le Plat, Picard Polenta au Parmigiano Reggiano, Pain de Mie, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Melon. Obiad: Yoplait Crème Fleurette 20%, Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive Extra Vierge. Przekąski/Inne: St Michel Savaroises au Chocolat, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Maïs, Bonneterre Chocolat Noir Fourré Praliné, Yoplait Perle de Lait Coco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|