Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 67,26g | Białk: 72,11g | Węglo: 158,17g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Nestle Kvarg Raspberry , Takoyaki. Obiad: Cadbury Twirl, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Glorious! Skinny Soup Goan Spiced Tomato & Lentil, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Przekąski/Inne: Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|