|
Devagar e sempre.
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 12,39g | Białk: 22,14g | Węglo: 80,55g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Sushi. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|