Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 41,72g | Białk: 43,93g | Węglo: 173,09g.
Śniadanie: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tahu Isi, Tahu Goreng, Es Kelapa Muda. Obiad: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Jeruk, Buah Anggur, ABC Saus Sambal, Bakso Daging Sapi. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|