Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 31,20g | Białk: 31,53g | Węglo: 167,75g.
Śniadanie: Coffee with Sugar, Fried Egg, Indomie Mi Goreng, Instant Oatmeal. Obiad: Nasi Putih. Przekąski/Inne: Coffee with Sugar, Oatbits Oatbits. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ahmadsyarif
|