Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 156,16g | Białk: 71,66g | Węglo: 24,44g.
Śniadanie: Беринг Печень Трески, Кето Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Едим Дома Клубника Замороженная, Помидоры Черри, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Брюкке Шпикачки. Obiad: Вареное Яйцо, Кофе, Белебеевский Сыр Российский, Село Зеленое Масло Сливочное, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Przekąski/Inne: Матрикс Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|