Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2383 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 174,08g | Węglo: 321,68g.
Śniadanie: Marmellata Light Mirtilli, Yogurt Greco Total 0%, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole, Albume d'uovo. Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Maltodextrin, Nocciole. Obiad: Santal Succo Ananas, Myprotein Biscotto, Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Chiquita Banana, Roberto Pane a Fette Integrale, Cipressi in Chianti Tacchino Arrosto. Przekąski/Inne: Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais, Carne di Vitello. więcej...
|
Zyskuje 6,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|