Dziennik mauddegroot.mobiel, 27 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
100 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1649 kcal Tłusz: 58,37g | Białk: 99,51g | Węglo: 178,50g.   Śniadanie: Jumbo Karnemelk , Bonne Maman Bosbessen Jam, Speltbrood, Mosterd, Zwagerman Leverkaas, Speltbrood. Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap, Mosterd, Uien, AH Tomaat, Mozzarella Kaas, Zacht Wit Broodje, Gwoon Roomboter Croissant, Aldi Schouderham, Hardgekookt Ei, Hard Broodje, Watermeloen. Obiad: Euro Shopper Rode Bieten Zoetzuur, Jumbo Gegaarde Gekruide Kippenvleugels. więcej...
2912 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mauddegroot.mobiel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.