Dziennik zhoa2015, 27 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
60 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1102 kcal Tłusz: 29,48g | Białk: 53,35g | Węglo: 163,15g.   Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Блины на Молоке, Твердый Сыр Пармезан, Кофе. Lunch: Яйцо, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Obiad: Зеленое Яблоко, Майонез, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Груша, Сахар, Творог 5%. więcej...
205 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zhoa2015


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.