Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2250 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 148,21g | Węglo: 305,44g.
Śniadanie: Fragole, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Mare Aperto Salmone al Naturale, Golden Sun Couscous. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Divella Pasta Mista, Conad Prosciutto di Maiale. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|