|
😮Что будет на 9 месяце...
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 72,94g | Białk: 121,21g | Węglo: 132,59g.
Śniadanie: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Избенка Сыр Плавленый Шоколадный, Хлебнаш Изделия Хлебобулочные из Пшеничной Муки "Фитнес", Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Сметана 15%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное. Lunch: Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Obiad: Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Лук, Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|