Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 40,27g | Białk: 61,58g | Węglo: 81,78g.
Śniadanie: Café con Leche. Lunch: Hacendado Zanahoria, Pescanova Palitos Surimi, Champiñones, Eroski Apio Rallado, Mercadona Mezcla de Semillas, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Deliplus Natilla Sabor Chocolate. Przekąski/Inne: Frutos Secos, Coca-Cola Zero Zero, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Té (Infusión), Zanahoria. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|