Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 46,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 74,51g | Węglo: 145,64g.
Śniadanie: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Carrefour Kipfilet, Aveve Italiaans Brood. Lunch: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Milner Jong Light, Italiaans Brood. Obiad: Rivercote Knäckebröd Volkoren, Roerei, Boni Champignons. Przekąski/Inne: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Carrefour Magere Yoghurt, Liebig Groentenbouillon, Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Carrefour Magere Yoghurt, Rivercote Knäckebröd Volkoren. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|