Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 30,46g | Węglo: 149,15g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Lunch: Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Cenouras, Molho Vinagrete, Mangas. Przekąski/Inne: Doce Sabor Dadinho, Banana Prata, Café, Piraquê Biscoito Salgado Água Light. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|