Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
549 kcal
|
Tłusz: 5,98g | Białk: 89,90g | Węglo: 37,96g.
Śniadanie: Danone Yopro Morango. Lunch: Peixe Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Peras Asiáticas, All Protein Whey Coffee Cappuccino. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|