Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 66,75g | Białk: 111,99g | Węglo: 51,40g.
Śniadanie: Bacon, Baked Egg. Lunch: Aqua Star Smoky Peppercorn Salmon, Great Value Frozen Broccoli Florets, Our Family Brussel Sprouts. Obiad: Lettuce, Lettuce, Hard-Boiled Egg, WinCo Foods Chunk Light Tuna in Water. Przekąski/Inne: Pistachio Nuts, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, 365 Everyday Value Sliced Peaches, Popeye SuperFood Spinach, Darigold Lactose Free Fat Free Milk, Great Value Frozen Blueberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enr4hisglory
|