Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2012
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 47,00g | Węglo: 106,13g.
Śniadanie: cream, coffee, becel margarine, blueberry bagel. Lunch: clementine, salsa, sour cream, burrito. Przekąski/Inne: asiago cheese. więcej...
|
|
1924 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|