Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 96,99g | Węglo: 73,60g.
Śniadanie: Ашан Курага Экстра, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Сахар, Крепыш Молоко, Яичный Белок, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка. Obiad: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Крепыш Молоко, Optimum Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|