Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 76,67g | Węglo: 199,71g.
Śniadanie: Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Lunch: Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной, Кета, Сырник, Картофельный Суп. Obiad: На Грядке Горошек Нежный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|