Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 51,53g | Białk: 90,80g | Węglo: 272,70g.
Śniadanie: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tregar Ricotta Magra, Pan Integral, Semillas de Lino. Lunch: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Dulce de Membrillo, Muslo de Pollo, Patas de Pollo, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Pata Muslo, Lucchetti Spaghetti, Clight Jugo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Przekąski/Inne: Dulce de Membrillo, Manzana, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Bollo, Banano, Uvas Pasas (sin Semillas), Mate Amargo, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Par Nor Mini Pitusas Sabor Vainilla. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|