Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 51,62g | Białk: 64,00g | Węglo: 112,78g.
Śniadanie: Zucchero di Canna, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Philadelphia Philadelphia Light, Nocciole, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Orata. Obiad: Galletta di Riso Soffiato, Speck, Patate, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Mandorle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|