Dziennik vlada.mir, 28 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
51,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2108 kcal Tłusz: 60,30g | Białk: 322,67g | Węglo: 64,62g.   Śniadanie: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог 1,8%, Росттофу Тофу, Вареное Яйцо. Obiad: Molli Творог 1,8%, Куриное Филе, Росттофу Тофу, Bravolli Нут. Przekąski/Inne: Molli Творог 1,8%, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
2448 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vlada.mir


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.