Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 64,01g | Białk: 83,65g | Węglo: 73,03g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Delba Цельнозерновой Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Леон Сосиска Родионовская, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Obiad: BONA BAR Протеиновый Батончик Смородиновое Суфле, Клубника. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Сметана 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|