Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
771 kcal
|
Tłusz: 21,78g | Białk: 35,76g | Węglo: 107,61g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Курага. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Помидоры, Щедрые Особые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|