Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 80,84g | Białk: 73,83g | Węglo: 172,50g.
Śniadanie: Куриный Рулет, Манник, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Lunch: Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Кофе с Молоком, Белевские Сладости Белевская Пастила, Главсуп Суп Грибной с Сыром. Obiad: Глобус Сосиски Молочные, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|