Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 99,02g | Białk: 83,41g | Węglo: 152,68g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Красная Фасоль (Консервированная), Сосиски Молочные. Lunch: Кальмары в Сметане, Рис Вареный, Витамин Смесь Овощная Карибская. Obiad: Свинина Тушеная, Мираторг Фарш "Домашний", Сметана , Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Народное Здоровье Гематоген Детский, Кофе Латте, Банан. więcej...
|
|
628 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|