Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 76,35g | Białk: 125,25g | Węglo: 87,62g.
Śniadanie: Kuhne Томаты Сушеные, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб 8 Злаков, Скит Майонез, Яйцо (Целое). Lunch: Маки Маки Филадельфия Маки Маки, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Хохланд Сыр Фетакса, Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Хрустящий Айсберг, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Obiad: Gartenz Перчики, Фаршированные Творогом, Яйцо (Целое), Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. Przekąski/Inne: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Royal Forest Ягоды Годжи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|