Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 64,84g | Białk: 46,82g | Węglo: 82,88g.
Śniadanie: Chia-Samen, Ahornsirup, Erdbeeren, Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt. Lunch: SPAR Grüne Oliven mit Mandeln, Möhren, Gurke (mit Schale), Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt, Vega Vita Falafel. Obiad: Rührei, Spinat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|