Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 52,37g | Węglo: 211,42g.
Śniadanie: Избенка Масло Топленое, Макароны Отварные, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Slakon Pancake Творожный Крем, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриный Суп Лапша. Obiad: Макфа Макароны Отварные, Сыр Российский, Владимирский Стандарт Колбаса Дворянская. Przekąski/Inne: Банан, Зеленый Лук, Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|