Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 67,92g | Białk: 86,56g | Węglo: 90,75g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Lactica Творог Мягкий 4,5%. Obiad: Яичный Белок, Ламбер Сыр 50%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|