Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 50,05g | Białk: 126,77g | Węglo: 109,64g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%, Красное Яблоко, Активия Питьевая Натуральная. Obiad: Рахат Темный Шоколад 80%, Зеленое Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Красное Столовое Вино, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|