Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2488 kcal
|
Tłusz: 82,69g | Białk: 137,42g | Węglo: 309,49g.
Śniadanie: Черешня, La Pina Арахисовая Паста, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, Коммунарка Какао-Порошок, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Lunch: Гороховый Суп, Красный Сладкий Перец, Чиабатта, Савушкин Теос. Obiad: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Melino Рис Бурый, Запеченная или Жареная Форель, Лечо, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде. Przekąski/Inne: Сушеный Ананас, Запеченная или Жареная Форель, Сушеный Ананас, Черешня, Черника, Минская Марка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdanik1
|