Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 55,06g | Białk: 104,36g | Węglo: 132,52g.
Śniadanie: Conad Pistacchi Sgusciati, Farina di Cocco, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Vivo Meglio Bran Sticks, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Malga Paradiso Yogurt Magro. Lunch: Mandorle Sbucciate, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Balocco Zuppole. Obiad: Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Vivo Meglio Fettine Light, Rima Pizza Light. Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pane Italiano. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|