Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 96,39g | Białk: 167,32g | Węglo: 58,42g.
Śniadanie: El Pollo Loco Chicken Tamale, Baked Egg. Lunch: Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Obiad: Aqua Star Smoky Peppercorn Salmon, Great Value Frozen Broccoli Florets, Kroger Frozen Cauliflower. Przekąski/Inne: America's Choice Natural Almonds, Pink Lady Apples. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enr4hisglory
|