Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2106 kcal
|
Tłusz: 76,50g | Białk: 98,29g | Węglo: 278,90g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Капустный Салат, Котлета Куриная, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Obiad: Чай, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Przekąski/Inne: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Талосто Живое Мороженое Пломбир на Вафлях, Мороженое Пломбир, Американо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Империя Холода Мороженое Лето. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|