Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 100,18g | Węglo: 132,07g.
Śniadanie: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Клубника, Dr. Oetker Ванилин, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Горошек Зеленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Пекинская Капуста, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Грудки в Соусе Терияки, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Шампиньоны, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Окей Слива Круглая Синяя, Помидоры, Папа Может Ветчина Рубленая Люкс, Молочный Мир Сыр Элегантный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ого Отруби Пшеничные, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Романов Луг Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natali461989
|