Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 143,99g | Białk: 76,49g | Węglo: 13,82g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Delicato Кокосовое Масло, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Сливки 20%. Lunch: Сметанин Сливки 10%, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Сыр Тильзитер, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Obiad: Фрегат Тунец Консервы, Салат с Авокадо, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ya_tishina
|