Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 52,80g | Białk: 85,30g | Węglo: 190,69g.
Śniadanie: Верес Аджика по-Грузински, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Жареное Яйцо. Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Рис Отварной, Куриная Ножка. Obiad: Красное Яблоко, Изюм, Молочная Страна Био Творог 5%, Томатная Паста, Огурцы Кислого Рассола, Гречневая Каша, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Przekąski/Inne: Мёд, Савушкин Молоко 2,5%, Изюм, Грецкие Орехи, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Спартак Шоколад Горький 59%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|