Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 32,05g | Białk: 36,10g | Węglo: 152,74g.
Śniadanie: Zucchero, Caffè Espresso, Pane Comune. Lunch: Pane Comune, Sardine in Olio (in Scatola), Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Mulino Bianco Cracker Integrali. Przekąski/Inne: Vincenzi Canestrelli al Cacao, Fonzies Fonzies. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|