Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 59,05g | Białk: 26,59g | Węglo: 145,02g.
Śniadanie: Турецкие Конфетки, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Мамины. Lunch: Альбени 40 Гр Батончик, КПК Большая Сосиска, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Челны Хлеб Хлеб Серый. Obiad: Суп из Ракушек, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%. Przekąski/Inne: Магнит Груша Китайская, Магнит Слива, Абрикос, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|